如何預防感冒 — 洋蔥湯的製作

每當到了季節變換的時候，總是有不少的媽媽寶寶受風寒或感冒。在此，Sylvia 手把手的教各位如何製作洋蔥湯，或許能幫助起到預防感冒的效果! 洋蔥富含多種營養並且可以增強抵抗力，所以在氣候變化或者是周遭親人好友都感冒的情形之下,不妨試試！在此強調，如果已經出現感冒症狀或者是感冒症狀加劇的時候，請遵循醫生的指示治療。

可以選擇白皮的洋蔥(如圖所示)，洗淨，去皮，切除頭尾，切片放入小碗中。然後在電鍋的外鍋加一杯水（切記小碗裡不加水），等到電鍋跳起，微帶甘甜營養好喝的洋蔥湯就完成了。